head-watchutyai-min
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนวัดชัฏใหญ่
วันที่ 23 ตุลาคม 2021 1:54 PM
head-watchutyai-min
โรงเรียนวัดชัฏใหญ่
หน้าหลัก » นานาสาระ » ความดันโลหิตสูง สัญญาณความดันโลหิตที่ควบคุมไม่ได้ อธิบายได้ ดังนี้

ความดันโลหิตสูง สัญญาณความดันโลหิตที่ควบคุมไม่ได้ อธิบายได้ ดังนี้

อัพเดทวันที่ 11 ตุลาคม 2021

ความดันโลหิตสูง เมื่อพูดถึงความดันโลหิตสูง เราต้องพูดถึงโรคแทรกซ้อนมากมายที่มันทำให้เกิด ความดันโลหิตสูง ไม่ได้รับการควบคุมมาเป็นเวลานาน มันสามารถทำลายอวัยวะเป้าหมาย ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและหลอดเลือดสมอง ภาวะไตวาย และภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ และอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วยในกรณีที่รุนแรง

ที่น่าสนใจกว่าคือประชากรโรคความดันโลหิตสูงในประเทศ มีขนาดใหญ่มาก ปัจจุบันมีผู้ป่วยความดันโลหิตสูงประมาณ 300 ล้านคน ในจำนวนนี้มีเพียง 6 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ที่อยู่ภายใต้การควบคุม ผู้ป่วยจำนวนมากเสียชีวิตทุกปี เนื่องจาก ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจากความดันโลหิตสูง ดังนั้น สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง

เมื่อพบสัญญาณของความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น จะต้องมีมาตรการในเวลาที่เหมาะสม เพื่อรักษาระดับความดันโลหิตให้คงที่ และลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน 4 สัญญาณต่อไปนี้ ปรากฏบนร่างกาย บ่งบอกว่าความดันโลหิตเกินมาตรฐาน และต้องไปพบแพทย์ให้ทันเวลา อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

อาการปวดหัว อธิบายได้ ดังนี้ หลายโรคอาจทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ อาการปวดศีรษะ ที่เกิดจากความดันโลหิตสูง มักปรากฏเป็นอาการแน่นหรือปวดทึบ ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการคลื่นไส้ และอาเจียนด้วย ซึ่งเกิดจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น ซึ่งกระตุ้นการหดตัวของหลอดเลือด อาการเวียนหัว การปรากฏตัวของความดันโลหิตสูง จะมีผลต่อการไหลเวียนของเลือด ที่นำไปสู่การจัดหาโลหิตไม่เพียงพอกับสมอง

ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ สถานการณ์ประเภทนี้ มักเกิดขึ้นในผู้ป่วยหญิงที่ลุกขึ้นยืนทันที หลังจากนั่งยองๆ เป็นเวลานาน และอาจรู้สึกวิงเวียน หรือเวียนศีรษะอย่างกะทันหันในกรณีรุนแรง อาจหกล้ม เนื่องจากการยืนไม่มั่นคง อาการสูญเสียการได้ยิน ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงในหูชั้น ในส่งผลต่อปริมาณเลือดของหูชั้นใน และทำให้เส้นประสาทการได้ยินเสื่อมลง ทำให้เกิดการสูญเสียการได้ยิน และอาการหูอื้อ

หูอื้อ อธิบายได้ ดังนี้ ส่วนใหญ่ปรากฏเป็นเสียงหึ่ง หรือเสียงการหมุนของกังหันน้ำ อาการจะคงอยู่ได้นาน หลังจากควบคุมความดันโลหิตแล้ว อาการหูอื้อจะดีขึ้น อาการชาที่มือ และเท้า เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในความดันเลือด หรือความผันผวนของความดันโลหิต สามารถนำไปสู่กล้ามเนื้อกระตุกของหลอดเลือดแดงขนาดเล็กทั่วร่างกาย ส่งผลให้ในภาวะหลอดเลือด

ความผิดปกติของวาโซมอเตอร์ และปริมาณเลือดไม่เพียงพอที่จะสิ้นสุด ผู้ป่วยดังกล่าว จะมีอาการมึนงง และความอ่อนแอในของพวกเขา เนื่องจากอาการชามือและเท้า หากควบคุมความดันโลหิตไม่ได้ อาการจะรุนแรงขึ้น การทำ 3 จุดต่อไปนี้ เพื่อช่วยให้ความดันโลหิตคงที่ ได้แก่ การใส่ใจในการพักผ่อน

ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ควรใส่ใจในการทำงานและพักผ่อน และไม่สามารถทำงานที่มีความเข้มข้นสูงได้ มิฉะนั้น ความเหนื่อยล้ามากเกินไปเป็นเวลานาน อาจส่งผลต่อความเสถียรของความดันโลหิต คุณต้องแน่ใจว่า มีเวลานอนที่เพียงพอในเวลาปกติ คุณภาพการนอนหลับที่ดี ยังช่วยรักษาความดันโลหิตให้คงที่อีกด้วย

การใส่ใจกับอาหารมื้อเบา การเกิดความดันโลหิตสูงมีส่วนเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารที่มีเกลือสูงเป็นจำนวนมาก หากคุณเป็นโรคความดันโลหิตสูง คุณควรให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารเบาๆ และลดการบริโภคเกลือ มิฉะนั้นจะอุดตันหลอดเลือด และทำให้มากขึ้น อันตรายร้ายแรง

นอกจากนี้ พยายามกินอาหารที่มีไขมันสูง และน้ำตาลสูงให้น้อยลง และคุณสามารถทานผักและผลไม้สดให้มากขึ้น เพื่อช่วยให้ความดันโลหิตคงที่ การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่ง สำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงส่วนใหญ่ การรักษาด้วยยาเป็นวิธีที่ตรง และมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการทำให้ความดันโลหิตคงที่

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ความดันโลหิตสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามปัจจัยต่างๆ เช่น อารมณ์ อุณหภูมิ ฯลฯ เพื่อให้ความดันโลหิตคงที่ ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ควรวัดความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ทันกับการเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต คนวัยกลางคนและผู้สูงอายุ ผู้ป่วยโรคอ้วน และคนอื่นๆ ล้วนเป็นกลุ่มเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง

หากบุคคลดังกล่าว มีอาการดังกล่าวข้างต้น ไม่ควรพิจารณาเบาๆ ควรวัดความดันโลหิตให้ทันเวลา เพื่อหลีกเลี่ยง ความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงขึ้น หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นโรคความดันโลหิตสูง นอกเหนือจากการรับประทานยา ตามที่แพทย์กำหนดแล้ว คุณควรปรับความดันโลหิตของคุณในด้านต่างๆ เช่น การรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย เพื่อควบคุมระดับความดันโลหิต เพื่อลดอันตรายจากความดันโลหิตสูง

 

 

 

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ความชื้น สาเหตุของสะสมความชื้นในร่างกาย อาจตอบสนอง 4 ส่วน ดังนี้

แสดงความคิดเห็นด้วย Facebook

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4